Go Back
Um Monster Cookie Protein Balls zu machen, brauchst du einige einfache Zutaten. Zuerst benötigst du eine Tasse Haferflocken. Diese geben den Balls eine gute Basis und viel Energie. Dann kommt eine halbe Tasse Erdnussbutter. Sie sorgt für den tollen Geschmack und gesunde Fette. Ein viertel Tasse Honig oder Ahornsirup bringt die Süße. Du kannst auch eine Portion Vanille-Protein-Pulver hinzufügen. Es hilft dir, den Proteinbedarf zu decken. Vergiss nicht die Schokoladenstückchen, die kleine Freude in jeden Biss bringen! Ein viertel Tasse Mini-M&Ms und Nüsse, wie Mandeln oder Walnüsse, machen die Balls noch besser. Zum Schluss brauchst du einen Teelöffel Vanille-Extrakt und eine Prise Meersalz.

Monster Cookie Protein Balls

Entdecke das köstliche Rezept für Monster Cookie Protein Balls als gesunde Snacks! Diese einfachen und nahrhaften Bällchen sind perfekt nach dem Training oder als schneller Energiekick. Mit Haferflocken, Erdnussbutter und leckeren Schokoladenstückchen sind sie ein Genuss. Lass dir diese proteinreichen Snacks nicht entgehen! Klicke hier, um das vollständige Rezept zu erkunden und deine eigenen Monster Cookie Protein Balls zuzubereiten!
Rezept drucken Pin Recipe

Zutaten
  

1 cup rolled oats

1/2 cup natural peanut butter

1/4 cup honey or maple syrup

1 scoop vanilla protein powder

1/4 cup chocolate chips (preferably dark)

1/4 cup mini M&Ms (or similar candy)

1/4 cup chopped nuts (like almonds or walnuts)

1 teaspoon vanilla extract

A pinch of sea salt

Anleitungen
 

In a large mixing bowl, combine the rolled oats, peanut butter, and honey (or maple syrup) until well blended.

    Add the vanilla protein powder, vanilla extract, and a pinch of sea salt to the mixture. Stir until combined thoroughly.

      Fold in the chocolate chips, mini M&Ms, and chopped nuts until evenly distributed throughout the dough.

        Using your hands, scoop out small portions of the mixture (about 1-2 tablespoons each) and roll them into balls.

          Place the formed balls on a baking sheet lined with parchment paper.

            Once all the mixture is rolled, refrigerate the balls for at least 30 minutes to allow them to firm up.

              Once set, transfer the protein balls to an airtight container for storage. Enjoy them as a snack or post-workout boost!

                Prep Time: 10 minutes | Total Time: 40 minutes | Servings: 12-15 balls

                  - Presentation Tips: Arrange the protein balls in a colorful bowl and sprinkle a few extra chocolate chips and nuts on top for a fun finishing touch.